チョ～気持ちいい◯◯◯◯◯

日曜、外は雪です。

久々に、パートナーが僕のカラダの手入れをしてくれました。

具体的には、マッサージと耳掃除です。

マッサージは、隅から隅まで、かなり際どい所までやってもらいました。

横に子供がいるので、ギリギリまでです。

気持よくて全身の力が抜けました。

お互いにマッサージをやり合える関係がいいですね。


マッサージをしてもらっていて、いろんなところが硬くなっていたことが分かりました。

Morning share

今朝は、子供の学校のMorning Shareでした。

Morning Shareというのは、クラスでの劇を親が見学に行くというものです。

毎日勉強を続けるということ / 除雪

今日は丸一日Stormにつき子供の学校は休み。交通機関は電車は休み、バスは臨時バスのみであった。バスを使えば仕事に行けなくもないが、予定通り休んだ。

昨日、自転車で雪上を何キロも激走した為、疲れていて午前は寝ていた。

妻が子供がなかなか勉強しないと焦ったり不機嫌になっていたので、そばについて毎日少しずつやるしかないと助言した。

食生活、料理のレパートリ

昨晩の夕食は、コラーゲン、ニンニク、野菜たっぷりのチキンスープ。レパートリにしたい。

さらにWhole foodsで最近売り始めた薄切り肉が美味しい。塩をかけてもいいし、焼き肉のたれでもいける。

ちなみに冬の果物のオプションは、バナナ、りんご丸かじり、イチゴ、ラズベリーであり、ラズベリージュースが最近うまい。

夜食は、おにぎり。

朝食は、自家製パンをバターとはちみつで戴く。

珈琲は、朝は濃い目のカフェイン入り。かといって雑味が出ないように、自分で淹れるか、Peet'sのを戴く。Decaf Coffeeを水筒に入れて持ち歩き、日中はこれを飲む。買う場合もDecaf。

今日は、ある病院のCafeteriaにはじめて週末に訪れたが、週末でも美味しいハンバーガーを目の前で作ってくれた。しかも安い。今後も重宝しそう。

自転車のメンテを通して息子に伝えたかったこと

家に帰ってから、予定通り、自転車のメンテをしました。

Amazonから自転車用の Flossとウエスが届いていたので使ってみました。

ウエスというのはウェットティッシュとか赤ちゃん用のお尻拭きみたいなものです。

自転車専用なので、ちぎれにくく、繊維が出にくくなっています。

フロス３本とウエス２枚半を使いました。

雪解けの泥道を一週間走ったので、チェーンもギアもボディも真っ黒だったのです。

特に、チェーンとギアは、フロスを使うと大変綺麗になりました。

この自転車用フロスは、AmazonでBike Accessoriesを買い漁っていたときに見つけたのですが、スグレモノです。

歯のFlossingも虫歯予防にとって大変効果的ですが、自転車のチェーンのFlossingもそれと同じくらい効果的だと分かりました。

flossingは自転車のチェーンとギアの汚れを落とし、動きを滑らかにし、寿命を伸ばします。

他の人より得意で好きなことは何？

金土の夜中にCandy Crashをやり過ぎて、今朝は起きられなかった。

それでも、息子のSports Clubのために、起床後3分で着替えて家を出た。

僕を置いてでも、家族は行っただろうけど。

僕もSports Clubに行って、見守ったほうがいいと思ったから、急いで起きて参加しました。

やはり息子を見守ったり、観察したり、スポーツを共通の話題にできたり、話を聞いたりできてよかったです。

息子「僕、走るの速くないね」

チームの6人で、試合前に走るのですが、息子はビリから2番め。ビリは一歳年下のちびっ子なので、息子は身長のわりには速くない、遅いほうかもしれない。

しかし、Sports Clubにきている時点で、運動へのモチベーションが高かったり、親も足が速い人の集まりだろうから、もっと大きなPopulationの中では、息子は真ん中くらいではないかな。

僕は、真ん中くらい、妻は足は速い方だったらしいし。

僕は、大体何をやっても、中の上なんだよね。

だから中の上だったらいいでしょ。

何か、特別に人より秀でている何かが見つかって、それをずっと続けられたらいいんだけどね。

ゲーム依存症親子、因果応報（日曜）

この匿名ブログをはじめて、一週間ほどになる。

一週間くらい経つと、個人が同定されかねない内容が増えてくる。

ブログにおける個人のCharacterがリアルに近づいてくると、段々と自分に都合のいい内容ばかりにして、格好つけようとするのが自分でも分かる。

そこで今日は敢えて、格好悪い？ 内容を書く。

実は最近、ゲームにハマっている。

息子がCandy Crashにハマっていたのだが、良くないと思い止めさせようとさたら、自分もハマった。

ミイラ取りがミイラになった。

極寒、3台目空気清浄機、息子に勉強を教える、プレゼンにデータをはめる（土曜のログ）

手元のiPhoneでは−６℃の表示なのに、

体感気温は−15℃くらいだ。。

積もっている雪のせい、風のせい、実際には−10℃以下だろう。

革の手袋でないと手が凍える。

今日は、朝からMoving Saleで空気清浄機を買いました。Amazonで4.5☆のものがお値打ちだったので。

これで家族をホコリやウイルスから守ってやりたい。

これで我が家に空気清浄機は3台目。

Studioに引っ越しても3台使いそうだな俺は。

家電マニアだから。

それからおつかいにCVSに行きオムツを買いました。

昼ごろにお気に入りのカフェでブログの記事を書きました。

雪が積もっていても、みなさん、律儀に路駐のメーターにコインを入れてありました。なのでわたくしもコインを入れました。

Quaterで15分。一時間一ドル。

万が一Penaltyを支払うことになったら$30支払うのは痛いからね。

ランチは、妻がSpageti Genoveseを作ってくれていました。うまかった。

午後は、部屋の片付けと子守。


妻に言われ、息子の勉強をみました。Math Kangarooとかいうの。

息子は、iPadをいじっているほうが好きで、最近は、勉強となると気が進まずダラダラした態度。

ある文章題で、僕には英文の意味がよく分からなかったが、彼には答えが分かったので、プチ褒めてやった。

ところが、ある4桁の引き算の文章題（もちろん英語）で答えが出ない。。。

9000-7500をすればいいのだが、2500や16500を選んでしまう。

僕は、図を描いたりしてなんとか彼が答えを導き出せるようにしようとした。

しかし彼が真面目に聞かないので、

「パパも忙しい。他にやることもある。そんな態度ならもう勉強みない」

といってみるのをやめた。

そのあと妻が息子の勉強をみた。

するとその引き算の問題は問題なくできたという。

妻のほうが息子の進捗状況を知っていて、上手に教えられたようだ。

夕方、Freeになりましたので、近所のStarBucksに行きました。

Peet'sのほうが断然美味しいんだけど、やや遠い。

StarBuckのほうが店舗が多い。

スタバの横に、お金について勉強する大人の学校（塾）が2ヶ月ほど前にOpenしました。入ってすぐはCafeになっていて、奥はClass roomになっている。ガラス張りなので、奥まで見えます。興味があるんだけど、まだ入りづらい。そのうち入ってみます。

プレゼンの話の流れが決まったので、DataやReferenceをはめていきました。

明日は、丁寧な表現や、強調、抑揚について決めていきます。原稿も作るかもしれません。こういった丁寧な作業によって、伝わるか伝わらないか、よいアドバイスがもらえるかどうか、決まってきます。丁寧にやりまーす。

今回はProject A について話します。

Project Bは、3部構成で、ボスが6月にGrant申請をするので、それについても話したいですが、今回は時間が足りないですし、こちらはあまりProgressがありません。Priject BについてはBossとのMeetingとか、次の機会に話します。

一人暮らしの食事

昨日のお弁当は、ハンバーグ。

晩御飯は、焼き肉。

ありがたいことに、どちらも妻が用意してくれた。

一人の時間。。ボツになったブログ記事

金曜晩11時。アパートの自室で白ワインをチビチビやっている。

家族は寝静まり、一人の時間を謳歌している。

誰にも邪魔されない。

自由に高速インターネットができる。

風呂にゆっくり浸かって、自由にインターネット。自由にカラダを洗った。

子供が起きていたら、それすらできない。

妻が起きていたら、色々と言われたりする。

今晩は9時くらいから一人の時間♡

もし家族がいければ、きっときっとかなり淋しいだろう。

もし家で基本一人暮らしであれば、人との繋がりや交流がより貴重に感じられるだろう。

湿疹を抑える

1月に入ってから、息子の顔やカラダの湿疹が酷い。

原因の可能性として、

食品アレルギー（卵、マヨネーズ）

擦っている？（カラダを洗う時、拭く時、その他無意識に）

冬の乾燥

家の中が汚い（私の部屋？、ダンボール、掃除不足、布団、枕）

風呂の水が汚い？

iPadのやり過ぎ？

冬につき運動不足？

などがあがっている。

どんな行動をしているのか、よく観察しようと思う。

無意識に擦っていたら止めさせる。カラダの洗い方、拭き方。

家の中の徹底的な掃除

（◎ダンボール捨てる、畳んでStorageに入れる。◎部屋の掃除、◎玄関まわりの掃除）

◎風呂掃除

衣類

◎ニットキャップ、◎ミトン、服、◎靴

iPad減らして、他の活動や、睡眠を増やす。

保湿液をつけてやる。

運動の時間を増やしてやる

（遊具での遊び、ボール遊び、◎屋内でのボール遊び）

そして妻が言うに「あなたはちゃんとカラダを洗わないから臭い。風呂に入っていない寝たきり老人の匂いがする（酷！）。あなたの部屋もダンボールがいっぱいあって汚い。床にものが多いから掃除もできない。あなたが汚いから子供に湿疹が出る」とのことだ。

2歳でアメリカ州地図、６歳で世界地図を覚える

６歳児とiPadでCandy Crashなどのゲームをするのだが、アプリには世界地図パズルや語学学習アプリを混ぜている。息子が、世界地図パズルをスイスイと素早く完成させていくので、凄いな、なんでそんなにできるの？と聞くと、シャワーカーテンが世界地図なので、シャワーを浴びながらいつも覚えているという。私は息子に世界地図を覚えるように言ったことはないが、部屋の壁に世界地図を貼っていたり、シャワーカーテンを世界地図にして、時々、家族の間で話題にしてきた。それに息子の学校の友だちやその父兄は、ホンジュラス出身だったり、デンマーク出身だったりするので、南米やヨーロッパは覚えやすいらしい。アフリカの国々の位置も覚えていて驚いたが、アフリカと南米はシャワーカーテンで下の方にあるからよく覚えているようだ。逆に上のほう（北半球）は、子供の身長では見づらいが、ロシア、カナダ、アメリカ、中国など面積の広大な国が多いので覚えることは少ない。中央アジアの国々はTajikistan, Kazakhstanなどと語尾にanがつくという法則にも気づいていた。子供にやって欲しいことは、口やかましく言わなくても、目につくところに置いておいて、一緒に話題にすれば、自然と覚えたり身につくようだ。

なおアメリカの州地図のアプリはもっと乗せる音楽や褒めが凄いせいか、２歳児でも4分以内に地図を完成できるようになった。

成功体験を演出する（ログ、水曜）

寝床の硬さと人の匂い

最近、自分のダブルベッドで息子が寝る。息子の匂いが心地よいときもあるので、それはそれでいいのだが、狭く感じることも多い。そこで妻の寝床で寝ることもある。妻の香りやフローリングに薄めのマットを敷いただけの固めの寝床が心地いい。

イカサマで成功体験を演出する

妻に依頼されて、子供の勉強をみていた。Mathなのだが文章題のPuzzleみたいな問題集だ。僕にとっても簡単ではないが、よく読めば答えが分かる。息子は消極的だったが、ある問題で、父である私よりも断然早く答えがわかった。そのことに驚いていると、自信をもったらしく、積極的にその問題集をやるようになった。育児や子供の勉強にとって、親か先生が横について一緒にやることと、成功体験（誰かよりできた！ 自分は得意！という）って大事だとよくわかった。

昨日も書いたが、ChessやTick Tack ToeなどのBoard gameでも、本気でやって負かしてばかりではいけない。適度に、手加減したり、負けてやらないと、成功体験がないと自分はできない、難しすぎると思ってしまうようだ。妻などそのあたりを心得ている（彼女はイカサマと呼んでいるが、これは誤用。）

息子がよく、簡単すぎる！とか難しすぎる！とかコメントする。難しすぎる！ばかりではいけないし、簡単すぎる！ばかりでもいけない、さじ加減が必要だ。

完璧だと入りにくい、カジュアルだと入りやすい（＋火曜のログ）

予報通りStormのため、仕事も学校も休み。

家でダラダラしてました。

ちょうど、疲れていたので、休養になった。

首、下半身の疲れを癒やした。

食欲はあるので、朝は妻がつくった自家製パンをたくさん食べた。

朝は、友人にある相談をしていた。スポーツチームのブログなどをつくる相談だ。私などのアカデミアでオタクをやってきた人間と違って、世の中のこととか、人がどう思うかがよく分かる人なんだな、賢いなと思った。

具体的には、プラダだと入りにくいけどコンビニだとだれでも入りやすい、という話。

完璧すぎると入りにくい、カジュアルだと入りやすい。

入りやすくするか、入りにくくするかの加減だ。入り口をどうするか？

それでふと思った。
・人としては、庶民的な趣味とか話題のチャネルがたくさんあると入りやすい。
・FaceBookで友達たくさんつくりたければ、敷居を下げればいい。
・共同研究者が欲しければ、カジュアルな感じで入り口を広げておけばいい。
・自分だけ、少数の仲間だけのものにしたければ、入り口は特別なものにしておけばいい。
・基本、風通しがいいほうが好きだなあ。吹き溜まりは嫌だ。
・忙しい時は、敷居を上げる、玄関を閉めておく。
・高級にしたいとき、（お金を）もっている人だけを相手にしたいときには、それ相応の値段設定とか、門構えにしておく（ブランドがそう）。
・とにかく売りたいとき広めたいときには、カジュアルにしておき、価格も下げておく、しかし品質は良いに越したことはない。

昼間に風呂に入り温めたりした。
昼はブリを食べた。

頼まれて、家の前の雪かき、車の雪かきをした。上半身のいい運動になるし、息子とチームワークできた。

緊急の仕事もないので、プレゼンの準備や実験も中止して完全休養。

息子がCandy Crashにはまっていて、そればかりだと良くないなと思っていた。でも自分もやってみると面白い。息子はゲームの中でどうしたいか目標をもってやっていた。それで一緒にやることになった。息子の口からTeam Workとの言葉が出たりする。そうやって一緒に何かをすることが大事だとわかった一日。

さらに観察していると、息子は喜怒哀楽が激しいことがよくわかった。僕は感情をあまり表に出さないとか、淡々と冷静に物事を進めるタイプなのだが、息子は全く逆だ。息子の喜怒哀楽は、母親から引き継いだのだ。私は両親も兄弟もそれほど喜怒哀楽を表に出さないので、そういう家系だ。A型だからかもしれない。妻の家系や息子にはB型の血が入っているからだろう。

また息子は、好き、嫌い、ちょっと好き、ちょっと嫌いなどと表現して、好き嫌いをはっきりと口にする。それも特徴だ。好きなことをやらせてやることと、嫌いなことでも大事なことは誘導してやることだ。

「ゲームをしてはいけない」というのは間違いで、ゲームばかりやっているとよくない、ゲームにはいいことがいっぱいある、こんなに人々子供がゲームにハマるのはなんでだろう、どこが楽しいんだろう面白いんだろうと疑問に思いながら、自分もやってみればいい。

怒られるのが嫌

朝に2時間、夕方に2時間、コラボのミーティング。朝のは、グラント申請に伴う新しい研究の展開と、給与の交渉。夕方のは、純粋にコラボ。その合間に実験。通勤は坂道を自転車で。8時に帰宅すると柔らかいチキンのスープにありつけた。リコピンたっぷりの人参とニンニクのスライスが入っていて美味い。娘を抱きかかえたり、家族一人一人と会話をしたらグッタリとなって横になった。妻が、息子がずっとiPadに捕らわれているので本を読んでやれだとか、明日の予定を忘れてるでしょとか言って、怒っている。こちらはもうヘトヘトに疲れて動けないのに、勝手気儘な虫の居所で、機嫌悪く怒りっぽい時もあれば、マッサージをしてくれるときもあり、全く行動が読めない。今日などは、ぐうたらだと誤解された。他人は、勝手に色々と解釈し評価し誤解する。こっちの状況や苦労など分からない。もうそういうのには疲れた。よくわかりもせずに、話も聞かずに、勝手に誤解して、勝手に怒ってくる奴とはおさらば。

交流で妄想を消せ！

最近、妻の機嫌がいい。不平不満を言わないし、攻撃もしてこない。物事を悪く捉える癖も出ない。年始に友人宅を訪問してからだ。あそこで他の主婦をみたから、相対的に、より客観的に自分をみることができ、妄想による劣等感が弱まったのだ。
機嫌がいいと本人も楽に生活できるし、私や家族の負担も少ない。
よって、他の家族との交流は今後もとっても大事なことだ。

育児あと１８０日！

ゲーム！

６歳のMはこのところipadでキャンディクラシュばかりしている。ばかり、というのがよくないように感じてしまい、ついやめるように促している。でも私にもゲームばかりしていた時期がこれまで何度もある。

ゲーム、パズルゲームを長時間することの恩恵と弊害を考え、どのように子供を導けばいいのか？ あと６ヶ月、１８０日しか一緒に暮らせないとして、父として６歳の息子にできることはなにか？

絵本を読んで涙！

今朝は、（英語の）絵本を持ってきたので読んでやった。都会の犬が田舎の蛙に春夏秋冬と会いに行って遊ぶという話だが、冬になると池に蛙の姿はなく、次の春になっても蛙はいない。代わりにリスみたいなのがいた。蛙が死んだか去ったことを彷彿とさせ、もうこの犬はあの蛙に会うことができない永遠の別れだ。そう想像して涙が出た。

僕は感受性が高く、こういうのに弱い。小学校のころ、裸足のゲンだとか、ああいうのを読んで、なにか感傷的になり、読書感想文を書いては賞をもらっていた。

夜は２歳の娘Sが、絵本をもってきたので２冊読んでやった。熊のテディちゃんの話だ。

そういえば、アナログなゲーム、おでこに自分が犬とか書いてあって、他の人がヒントを言って、本人が自分が何か当てるゲームが買ってあるがやっていない。

最近、モノポリーも、チェスも、将棋もしていない。

ギアのおもちゃも買ってあるが、封を開けていない。

そのへんのものをやってみるかな。

親は尊敬するな！！

高校から大学への受験では、地元に残ることを親から勧められて、地元に残った。

今思えば、父が自分を離したくなくて、そう仕向けた。

父がアホだということに、早く気づくべきだった。

親戚中と喧嘩だの裁判だのしていたし、それでストレスをためては、ゴルフばかりして、仕事の会にあまり出なかったから、ますます仕事はうまくいかなかったし。

反面教師とするしかない。

まるで宗教家のように、自分の仕事に専念するときも大事だけども、ひとがついてこない宗教家は意味ないから、やはり傲慢になるのではなく、コミュニティにうまく所属して、情報をうまく得て、円滑に物事を進めることも大事だ。